צ'קליסט תיק לידה

מה לקחת לבית חולים - ליולדת, לתינוק ולבן/בת הזוג

מסמכים (הכי חשוב!)

תעודת זהות + צילום

כרטיס קופת חולים

תיק מעקב הריון + אולטרסאונדים

אישור מחלה / שחרור מעבודה

מכתב הפניה לבית חולים (אם יש)

ליולדת

חלוק או פיג'מה נוחה (2-3)

כפכפים לבית חולים

גרביים חמות

תחתונים חד-פעמיים (חבילה)

תחבושות לאחר לידה

חזיית הנקה (2)

רפידות הנקה

שמפו, סבון, דאודורנט, מברשת שיניים

קרם פטמות (לנסינו)

מטען טלפון + כבל ארוך

אוזניות

ספר / טאבלט

חטיפים ושתייה

בגדים לחזרה הביתה (נוחים!)

לתינוק

בגד גוף (3-4 מידה NB)

אוברול / סרבל (2-3)

כובע קטן

גרביים קטנים

שמיכת תינוק

חיתולי יילוד (חבילה קטנה)

מגבונים

סל קל / אמבט לתינוק

כיסא בטיחות לרכב (חובה לנסיעה הביתה!)

לבן/בת הזוג

חטיפים ומשקאות

מטען טלפון

בגד חלופי

כסף מזומן / כרטיס אשראי

מצלמה (אופציונלי - טלפון מספיק)

רשימת טלפונים לבשר

מתי לארוז?

מומלץ לארוז את תיק הלידה בשבוע 36 (חודש לפני תאריך הלידה המשוער). שימו את התיק ליד הדלת כדי שיהיה מוכן.

עם ALMO AI אפשר להוסיף תזכורת "לארוז תיק לידה" בשבוע 36, ואת כל תורי הבדיקות ליומן משותף עם בן/בת הזוג.